Բալ` քնից առաջ
ԱՇԽԱՐՀՈՒՄ, Օրվա լուր | ankakh | July 4, 2012 10:46Եթե տառապում եք անքնությունից ու թերի քնից, մի շտապեք բժշկի մոտ գնալ կամ էլ ընկերների ու բարեկամների առաջարկած «փորձված» դեղորայքն ընդունել, քանի որ բնությունն այդ խնդրի լուծման ամենաարդյունավետ միջոցն ունի:
Գիտնականներն այս խնդիրներն ունեցող կանանց ու տղամարդկանց առաջարկում են բալ ուտել, որը պարունակում գիշերային հանգստի որակը բարելավող նյութեր և, ի տարբերություն դեղամիջոցների, կողմնակի երևույթներ ու հետևանքներ չի թողնում (այդ թվում և սրտխառնուք և գլխացավ):
Լավ քնի համար հարկավոր է օրաբաժնին ավելացնել թարմ բալ (իսկը ժամանակն է) կամ էլ բալի հյութ: Այդ ամենից բացի, բալը էժան է ու մատչելի: