Միջերկրածովյան սննդակարգը լավագույնն է ճանաչվել

ԱՇԽԱՐՀՈՒՄ, Օրվա լուր | | February 21, 2012 9:36

Ժամանակակից գիտությունը հաստատում է, որ միջերկրածովյան սննդակարգում կիրառվող մթերքներն օգնում են պահպանելու ու բարելավելու ոչ միայն ֆիզիկական առողջությունը, այլև գլխուղեղի ակտիվությունը:

Մայամիի համալսարանի մասնագետները հայտարարել են միջերկրածովյան սննդակարգի և գլխուղեղում սպիտակ նյութի վիճակի փոխկապակցվածության մասին:

Հետազոտությունների արդյունքերը  (որոնց մասնակցել է 1000 տղամարդ ու կին)  ցույց են տվել, որ  սննդակարգի բաղադրիչ ձուկը, ընկույզները, կանաչին ու զեյթունի ձեթը նույնիսկ  տարեց մարդկանց գլխուղեղի սպիտակ նյութի վիճակն  են բարելավում: Սննդակարգի շնորհիվ նվազում են մտավոր բնույթի խնդիրները, այդ թվում` Ալցհեյմերի հիվանդության ռիսկը:

 

Դիտվել է 1218 անգամ:
Print Friendly

Leave a Reply