Самое негативное последствие похудения

В мире, Новости дня | | December 14, 2012 18:20

Специалистам в области здорового питания наконец-то удалось назвать самое негативное последствие соблюдения строгих диет и объяснить, почему процесс похудения так часто сопровождается повышенной нервозностью и раздражительностью.

Исследователи из Университета Монреаля заявили, что у большинства представительниц прекрасного пола диетическое питание, предусматривающее уменьшение количества потребляемых жиров и углеводов, неразрывно связано с увеличением предрасположенности к возникновению депрессивных настроений.

Пока женщина употребляет достаточно жирной пищи, её организма получает достаточную защиту от депрессии, но с уменьшением количества потребляемых жиров хрупкий биохимический баланс неизбежно нарушается и риск депрессии существенно взрастает. Избежать этого можно только посредством увеличения присутствия жирной пищи в рационе.

Դիտվել է 1507 անգամ:
Print Friendly

Leave a Reply